Reprenez une activité physique à votre rythme à travers le Tennis de Table !
Objectif : aider les personnes sédentaires à reprendre une activité physique via la pratique du tennis de table, sous la direction d’un éducateur sportif diplomé. Le club a obtenu l’agrément « Bretagne Sport Santé » en 2023 pour cette activité !
Pour qui : personnes de plus de 18 ans, présentant un certificat médical d’aptitude à la pratique du tennis de table.
Quand : les jeudi matin de 9h30 à 10h30 (hors jours fériés et vacances scolaires), à partir du jeudi 19 octobre 2023
Où : salle omnisport Yves Le Jannou, Rue du Sergent L’Heveder à Perros Guirec
Tarif :
95€ à l’année (de mi octobre à fin mai) ou 65€ pour une demi saison (de mi octobre à début février, ou de début février à fin mai)
ou 35€ pour les participants déjà adhérents au club 7 iles TT
Ce tarif comprend :
- la licence auprès de la Fédération Française de Tennis de Table
- les séances « Ping Forme » à Perros Guirec, encadrées par l’éducateur sportif du club
- l’adhésion auprès de l’association 7 iles Tennis de Table, qui permet notamment de participer aux entrainements loisir (non encadrés) dans les 3 salles du club (Perros Guirec, Pleumeur Bodou et Trebeurden : voir https://7ilestt.fr/horaires/
Assurances : les participants sont couverts par leur responsabilité civile ainsi que par leur licence FFTT (https://www.fftt.com/site/jouer/licences/assurance)
Modalités :
Groupe de 16 participants max (+ les encadrants)
Encadrement assuré par Gilles Tassel (éducateur sportif titulaire d’un brevet d’état et d’une formation sur le Sport Santé dispensée par le Campus Sport Bretagne) + éventuels bénévoles du club qui seront sous sa responsabilité.
Lors de la 1ere séance, l’éducateur sportif réalisera un entretien informel et confidentiel avec chaque participant pour connaitre ses éventuelles pathologies afin d’adapter si besoin les exercices.
Les séances mêleront des activités physiques et sportives (adaptées aux capacités des participants) et techniques (apprentissage du tennis de table).
